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社會隔離綜合症的由來

引發社會隔離綜合症的原因

社會隔離綜合症的症狀

 

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社會隔離綜合症（Hikikomori）是一種影響宅男/女的精(jīng)神疾病。

 

社會隔離綜合症（Hikikomori）不僅僅是個體(tǐ)層面的問題，而是一個極端的社會現象。它表現為(wèi)強迫性的隔離行為(wèi)，其中(zhōng)受影響的人由于各種原因（如社會和心理(lǐ)壓力）而選擇與外界斷絕聯系。這種隔離不僅包括物(wù)理(lǐ)上的隔離，如長(cháng)時間待在家中(zhōng)，而且還包括放棄與日常生活密切相關的活動，如放棄學(xué)業、工(gōng)作(zuò)以及與朋友和家庭成員的社交聯系。

 

如果您對兒童和青少年心理(lǐ)健康問題感興趣的話，可(kě)以通過學(xué)習在線(xiàn)心理(lǐ)學(xué)碩士學(xué)位課程來獲得更深入的知識和專業技(jì )能(néng)。這種教育途徑對于希望在這一領域工(gōng)作(zuò)或深造的您來說是非常有(yǒu)價值的。

 

社會隔離綜合症的由來

 

“Hikikomori”（在西班牙語中(zhōng)意為(wèi)“脫離”或“隔離”）這個詞源于1998年，當時日本心理(lǐ)學(xué)家齊藤珠紀（Tamaki Saito）發表了著作(zuò)《社會隔離：無休止的青春》。在書中(zhōng)，他(tā)提到了近50萬日本人（其中(zhōng)大多(duō)數為(wèi)男性），他(tā)們在家中(zhōng)蟄居至少六個月，每天所幹的事情包括工(gōng)作(zuò)、學(xué)習或玩電(diàn)子遊戲。

 

如今，互聯網技(jì )術的廣泛使用(yòng)以及青少年孤立感的增加使得這個術語在全球範圍内普及。現在，“Hikikomori”一詞既指代這一綜合症本身，也指代患有(yǒu)這種症狀的人。

 

引發社會隔離綜合症的原因

 

根據不同的觀點，我們可(kě)以發現多(duō)種可(kě)能(néng)引發這種綜合征的原因，這些原因在兒童心理(lǐ)學(xué)領域得到了廣泛的研究：

 

· 家庭因素

 

最常見的原因之一是父母對孩子施加的壓力，要求他(tā)們達到父母未能(néng)實現的目标，這種壓力可(kě)能(néng)導緻孩子感受到過大的負擔，從而影響他(tā)們的心理(lǐ)健康和社交能(néng)力。

 

當父母對孩子們有(yǒu)過高或不切實際的期望時，孩子們可(kě)能(néng)會感受到持續的壓力，以及為(wèi)了達到這些期望所經曆的挫敗感、焦慮和痛苦。

 

當青少年感受到來自父母的壓力、挫敗感、焦慮或痛苦時，他(tā)們可(kě)能(néng)會選擇自我隔離作(zuò)為(wèi)一種應對機制。這種自我隔離的行為(wèi)是試圖逃避或減輕他(tā)們感知到的生活壓力和責任，比如學(xué)業、家庭期望或其他(tā)社會責任。

 

· 社會因素

 

家庭壓力和社會期望共同作(zuò)用(yòng)于個人，尤其是在青少年和年輕人身上。社會通常對幸福有(yǒu)一定的預設理(lǐ)念，如成功、财富、社會地位等，這些理(lǐ)念可(kě)能(néng)與個人的實際情況或願望不符。當個人無法滿足這些社會設定的幸福标準時，可(kě)能(néng)會産(chǎn)生悲傷、焦慮和不确定感。這種不适應感和壓力可(kě)能(néng)導緻一些人選擇社會隔離（即Hikikomori現象），作(zuò)為(wèi)一種逃避現實壓力和不适應感的方式。

 

· 經濟因素

 

就業市場的不穩定性是導緻年輕人心理(lǐ)和情緒問題的一個重要因素。這種不穩定性可(kě)能(néng)導緻他(tā)們對自己的職業能(néng)力和未來前景感到不确定和缺乏信心。這種不穩定的職業環境和對能(néng)力的懷疑可(kě)能(néng)導緻情緒上的困擾，如挫敗感和焦慮，這些情緒上的問題可(kě)能(néng)進一步導緻他(tā)們意識到被社會排斥的感覺。

 

社會隔離綜合症的症狀

 

社會隔離綜合症（Hikikomori）是一種以強烈的社交隔離和避免社交接觸為(wèi)特征的行為(wèi)狀态，通常發生在青少年和年輕成年人身上。症狀通常是逐步出現的，并且随着問題的加劇變得更加嚴重或明顯。這些症狀可(kě)能(néng)包括：

 

自願性的隔離或閉關：患者會自己選擇與外界隔絕，避免社交接觸。

 

宅在家中(zhōng)的特定區(qū)域：通常是在自己的房間，很(hěn)少或根本不離開。

 

避免面對面的社交活動：患者會避免任何需要直接與人面對面交流的活動。

 

日夜颠倒的生活習慣：如白天睡覺，夜間活動。

 

忽視個人衛生和健康：可(kě)能(néng)不注重個人清潔和健康狀況。

 

過分(fēn)依賴互聯網作(zuò)為(wèi)社交替代：如沉迷于網絡、社交媒體(tǐ)等。

 

口頭表達困難：在表達自己的感受和想法時遇到障礙。

 

對外界質(zhì)疑的過激反應：可(kě)能(néng)對外界的關心和質(zhì)疑表現出過度敏感或攻擊性。

 

針對社會隔離綜合症的治療方法

 

為(wèi)了有(yǒu)效的治療社會隔離綜合症（Hikikomori），兒童心理(lǐ)學(xué)專家在治療中(zhōng)承擔的職責包括以下方面：

 

心理(lǐ)治療：這是治療社會隔離綜合症的核心部分(fēn)。心理(lǐ)治療旨在探索和解決導緻隔離的根本原因，以及處理(lǐ)因隔離而産(chǎn)生的負面情感。

 

藥物(wù)治療：在一些情況下，可(kě)能(néng)需要使用(yòng)藥物(wù)來緩解由社會隔離綜合症引起的某些症狀，如焦慮或抑郁。這通常由心理(lǐ)健康專業人士開具(jù)處方。

 

團隊合作(zuò)：治療過程中(zhōng)需要患者的家庭、朋友或照顧人的積極參與和支持。他(tā)們的支持和鼓勵對于患者克服障礙至關重要。

 

社交和娛樂活動：鼓勵患者參與藝術、體(tǐ)育或音樂等社交和娛樂活動，這有(yǒu)助于他(tā)們發展社交技(jì )能(néng)，并重新(xīn)與外部世界建立聯系。

 

總之，社會隔離綜合症（Hikikomori）是一個全球性現象，主要影響那些正處于成熟過渡期的人。通過在線(xiàn)學(xué)習馬德(dé)裏歐洲大學(xué)心理(lǐ)學(xué)碩士學(xué)位相關課程，您可(kě)以獲得必要的心理(lǐ)學(xué)知識，為(wèi)解決日益彰顯的社會心理(lǐ)問題做好準備。

 

 

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